12 razones por las que tu cerebro necesita vacaciones

¿Que tan importante será mantener un equilibrio entre el exceso de trabajo y el descanso? Aquí 12 ventajas de tomar vacaciones y lo bien que nos pueden hacer, aunque en muchas ocasiones es difícil llevarlas a cabo.

  • Nayeli Galván

    Son unas muy buenas recomendaciones para evitar algunas enfermedades y también siempre es bueno tomar un pequeño descanso para seguir haciendo lo que nos gusta con muchas ganas